１月の水泳日記

泳いだ日はtwitterでつぶやいたりしてましたが、今年からちょっとまとめてみようかと。
当日、軽く書いて月末に今月の水泳日記ってトータル距離なんかをｕｐすれば楽勝やん！
と、思ってはいるもののさてどうなることやら（苦笑）

1/4（水）　長水路　2100m　中速コース。
今年泳ぎ。うれしがってすでに記事にしてます。

1/8（日）　長水路　60分で2000ｍ
実は、「文明堂浦和工場の窯焼きカステラ即売ツアー」サイクリングのお誘いを頂いていたのですが、出発直前にコンタクトレンズ片方紛失により、断念。気晴らしかねて泳いできました。

1/9（月･祝）　長水路　2050ｍ　中速コース
昨日泳いできたのだが、トライアスロン挑戦中の友人に誘われて今日も東京体育館（東体）で泳いできました。
中速で2050m、今日はいつもよりペース早めだったなぁ。
友人は朝からバイク50km、ラン10km、スイム2000mと順不同三種目制覇、スゴすぎ。

1/14（土）　長水路　2100ｍ　
東体1850～休憩あるから、頑張って泳いだら55分で2000ｍ、プラス1本で2100。
年明け2週間で4回/8350ｍ泳いでますけど、自転車はまだ乗ってないーーー。
明日朝頑張るかな。（って、結局翌日はマラソン大会開催＆寒さで断念）

1/29（日）　長水路　2000ｍ
53分で2000ｍ消化。中速が今日は速かったんで間合いを見ながら低速で。
空気読んで譲ってくれる人が6割くらいで助かりますた。布団干してるからとっとこ帰る。

と、１月は５回で13050ｍと新年滑り出しとしてはいい感じ。
ホームにしている東京体育館が４月から来年３月まで改装のため休館になるので、
いまのうちに通っておこうかと。
４月から泳ぐところも探さなきゃなぁ。

コメント 2

こんばんわ～。
ブログ、ほんと日記として記録しとくと、けっこう役に立ちますよ～。
あの時どうだったっけ？的、外部メモリー化しとります。。
水泳、体にいいんだろうな、と思うけど、無理。。
運動しないといけないんですけどね。かうぞうさん、さすがですな～。
by lovin (2012-02-17 01:05) 

>lovin姐さん。
ブログ、キオクノキロク（ってB'z風ｗ）の意味もあって始めたはずなのに。。
姐さんくらいマメに更新してはったら、記録として役に立ちますよね。
そう言えば、夏休みの日記とか苦手な子供でした(汗)

水泳、私には合ってるみたいです。
姐さんの場合、運動してなくても相当アクティブなイメージあるんで
軽くストレッチやウォーキングとかでもいいような気もしないでも。
by かうぞう (2012-02-22 20:59)